Давление 138 на 80 это нормально

Давление 140 на 80 у мужчин и женщин — что это значит, что делать?

Давление 138 на 80 это нормально

Давление 140 на 80 – настораживающий симптом, который в 90% клинических случаев свидетельствует о наличии серьезных заболеваний и сбоев в функционировании организма. Однако, не стоит сразу же ставить себе диагноз гипертония. Необходимо обратиться за помощью к специалистам, узнать причины повышения давления и пройти соответствующий терапевтический курс!

Давление 140 на 80 — норма или нет?

Давление 140 на 80 у мужчин и женщин, вопреки распространенному мнению, не всегда является симптомом гипертонии. По мнению специалистов, последний показатель артериального давления (АД) у представителей сильного пола не должен превышать 102 мм. рт. ст. Для женщин одним из критериев допустимой нормы является нижнее давление не более 85 мм.

Однако, повышенное давление, особенно сопровождающееся такими настораживающими симптомами, как головные боли, слабость, приступы головокружения, повышенная утомляемость, тошнота — повод обратиться к специалисту и пройти полноценное медицинское обследование.

Не стоит самовольно принимать гипотензивные препараты, предназначенные для лечения гипертонии. Врачи утверждают, что понятие нормы в данном вопросе — относительно. Например, чем старше становится человек, тем хуже работает его сердечно-сосудистая система. В результате, кровеносные сосуды теряют свою эластичность не справляются с нагрузкой, что и приводит к повышению артериального давления.

В возрастной категории от 45 лет и старше, давление 140 на 80 — нормальный показатель, обусловленный естественными изменениями, происходящими в организме. Особенно, если человек чувствует себя комфортно и его не беспокоят какие-либо болезненные симптомы.

Показания артериального давления 140/80 мм. рт. ст.

Причины повышения систолического давления

Артериальное давление 140 на 80 является признаком систолической гипертензии. Данное состояние может быть обусловлено не только сердечно-сосудистыми патологиями, но и рядом других факторов.

Доктора выделяют следующие, наиболее распространенные причины давления 140 на 80:

  • Неврозы;
  • Частые стрессовые ситуации и психоэмоциональные потрясения;
  • Нарушения в работе центральной нервной системы;
  • Сидячий образ жизни, недостаточная двигательная активность;
  • Наследственная предрасположенность к повышенному кровяному давлению;
  • Патологии внутренних органов и систем, протекающие в хронической форме;
  • Продолжительное применение лекарственных средств, оказывающих влияние на показатели артериального давления.

В большинстве случае, повышение АД, обусловлено нарушениями в состоянии и функционировании вегетативной нервной системы. При этом у пациента проявляются следующие клинические признаки:

  • Болит голова;
  • Отсутствует аппетит;
  • Нарушается сон (ночью мучает бессонница, а в дневные часы, напротив, возникает сонливость);
  • Снижает трудоспособность и физическая активность.

Данное состояния часто встречает даже у людей молодого возраста и требует грамотной медицинской помощи!

Симптомы развития гипертонии

Распознать развитие гипертонии можно по следующим, характерных для данного заболевания клиническим симптомам:

  • тахикардия (учащенный пульс);
  • одышка;
  • болезненные ощущения, локализованные в области сердца;
  • шум в ушах;
  • резкие перепады показателей артериального давления;
  • головокружение;
  • мигренозные приступы;
  • отечность и покраснение кожных покровов лица;
  • беспричинная тревожность, раздражительность, психоэмоциональная нестабильность;
  • общая слабость, апатия, недомогание;
  • нарушение зрительной функции, мелькающие перед глазами «мошки» и «точечки»;
  • повышенная потливость;
  • тошнота и приступы рвоты;
  • тремор;
  • учащенные позывы к мочеиспусканию.

Данная клиническая картина говорит о развитии гипертонической болезни, поэтому важно, своевременно начать лечение, дабы избежать опасных осложнений, вроде тромбозов, инфарктов и инсультов!

Основные симптомы гипертонии

Что делать при давлении 140 на 80?

Артериальное давление может резко подскочить у любого человека, особенно при физических нагрузках, стрессовых факторах, переутомлении, наличии проблем с сердечно-сосудистой системой. Поэтому важно знать, как оказать первую помощь о облегчить общее состояние.

В первую очередь, человеку необходимо обеспечить полный покой и доступ свежего воздуха, кислорода. Для этого, пациента нужно уложить на кровать, в чуть приподнятом положении, открыть окно, проветрить помещение.

Обязательно следует расстегнуть пуговицы у ворота, снять с человека одежду, стесняющую его движения и доставляющую дискомфортные ощущения.

Периодически необходимо замерять давление, отслеживать изменения в общем состоянии пациента. Если даже в состоянии покоя показатели АД не стабилизировались, рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту!

Когда следует обратиться к врачу?

Само по себе высокое давление не является поводом для паники. Однако, обратить внимание на состояние здоровья, особенно если подобные случаи наблюдаются часто — необходимо.

Обращаться за срочной медицинской помощью следует, если повышение артериального давления сопровождается тревожными симптомами:

  • покраснение кожных покровов;
  • ухудшение общего состояния;
  • нарушение сердечного ритма;
  • резкие скачки пульса в кровеносных сосудах.

Подобная симптоматика может указывать на развитие гипертонического криза и других опасных состояний, чреватых для больного многочисленными неблагоприятными последствиями.

Квалифицированный специалист проведет осмотр пациента, поставит точный диагноз и назначит лечение, которое будет наиболее эффективным в конкретном клиническом случае.

При давлении 140 на 80, чаще всего назначаются медикаментозные средства, принадлежащие к следующим группам:

  • антагонисты кальциевых каналов;
  • адреноблакторы — способствуют нормализации сердцебиения и снижают уровень адреналина в крови;
  • блокаторы антиотензиновых рецепторов — позволяют расслабить и расширить просветы кровеносных сосудов;
  • АПФ ингибиторы — трансформируют в гормоны биологически не активные ферменты.

При гипертонической болезни категорически не рекомендуется заниматься самолечением и принимать лекарства, без предварительной консультации с доктором. Не правильная терапия может ухудшить состояние больного, спровоцировать развитие инсульта, инфаркта и даже стать причиной летательного исхода!

Методы коррекции высокого артериального давления

Нужно ли сбивать давление и чем именно?

Если человек нормально себя чувствует, то сбивать давление 140 на 80 не рекомендуется.

В том, случае, если на фоне повышения АД отмечаются нарушения сердцебиения, брадикардия, нужно принять следующие препараты:

  • Верапамил;
  • Адельфан;
  • Анаприлин.

Гипертонический приступ, сопровождающийся тахикардией, потребуется прием медикаментов, стабилизирующих кровяное давление и частоту сердечных сокращений. В большинстве случаев, для этих целей принять от давления такие средства:

  • настойка пустырника;
  • Валидол;
  • Валерьянка;
  • Корвалол.

При наличии болезненных симптомов на фоне повышения артериального давления, человеку рекомендуется лечь в постель, исключить любые физические нагрузки, постараться расслабиться и успокоиться.

Если в течении получаса сердцебиение и сердечный ритм не стабилизируются, следует принять Анаприлин.

Пациентам, с признаками тахикардии, начинать лечение лучше с натуральных средств, например, валерьянки. В том случае, если спустя 30 минут пульс остается учащенным, рекомендуется прием Нифидепина.

Немедикаментозные методы

Артериальное давление 140 на 80 в большинстве случаев, не несет потенциальной опасности здоровью и жизни пациента. Доктора не рекомендуют использовать гипотензивные препараты на начальных стадиях развития гипертонической болезни и тем более, при незначительном повышении давлении, которое может быть спровоцировано стрессами, переутомлением и другими внешними факторами.

В подобных случаях, желательно использовать эффективные и безопасные немедикаментозные методы лечения, включающие в себя следующее:

  • регулярные прогулки на свежем воздухе;
  • отказ от курения, употребления алкогольных напитков;
  • соблюдение правильного питьевого режима (употребление не менее 2 л чистой воды на протяжении суток);
  • сбалансированный рацион питания;
  • регулярные, посильные физические нагрузки;
  • соблюдение режима дня, полноценный, достаточный сон.

Терапия гипертонии без таблеток

В ежедневное меню рекомендуется включить повышенное содержание зелени, свежих овощей и фруктов. А вот от сладостей, кофе, крепкого чая, жирных и жареных блюд, соленой пиши, людям, страдающим от повышенного давления, придется отказаться.

Спать необходимо не менее 8 часов на протяжении суток. Очень хорошо отражается на состоянии сердечно-сосудистой системы, а, следовательно, и давлении, правильный режим, включающий в себя достаточный отдых, физические нагрузки, тренировки, регулярное питание.

Немедикаментозное лечение, при систематическом соблюдении рекомендаций специалистов, дает видимый эффект, но при этом не сопровождается побочными действиями, характерными для медикаментозных препаратов.

Давление 140 на 80, в особенности у молодых людей, часто указывает на развитие в организме патологических процессов, с которыми необходимо своевременно бороться.

По этой причине, если давление повышается часто и сопровождается другими клиническими симптомами, необходимо обязательно обратиться за консультацией к квалифицированному специалисту.

Соблюдение профилактических мер, здоровый образ жизни, помогут избежать гипертонии и связанных с ней осложнений!

Источник: https://Gipertonikum.ru/pokazateli/davlenie-140-na-80

Давление 140 на 80: нормальный ли это показатель и нужно ли что-то делать?

Давление 138 на 80 это нормально

Под давлением в общепринятом значении понимают силу, с которой кровь давит на магистральные сосуды. В большинстве случаев этого показателя достаточно для определения качества здоровья в целом и состояния сердечнососудистой системы в частности.

Существуют принятые Всемирной организацией Здравоохранения нормы артериального давления для пациентов взрослого возраста. Они определяются диапазоном от 100 до 140 мм ртутного столба на 60-90. Он отражает индивидуальные нормы отдельных пациентов.

Нужно оговориться: индивидуальная норма может быть на 10 мм ртутного столба выше или ниже принятой, это также не несет опасности. Во всех остальных случаях речь идет о патологиях разной степени выраженности.

Оценивая уровень АД, нужно определиться на какой границе он находится. Свыше 140 на 90 — гипертония или гипертензия (не заболевание, а состояние), ниже 100 на 60 — гипотония.

О каком же варианте: о норме или патологии приходится говорить, если тонометр показывает давление 140 на 80 или близкие к нему цифры: 140 на 75, 145 на 80? В данном случае учитывается рабочее давление конкретного человека.

Если нормальный для пациента показатель находится на границе 100-120 на 80 или чуть ниже, это гипертензия. В противном случае можно говорить о варианте клинической нормы.

Нормальное ли давление 140 на 80?

Если следовать рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения, да, вполне нормальное. Но нужно учитывать индивидуальные особенности организма определенного пациента. Оторванные от жизни цифры в такой ситуации мало о чем говорят.

Важно отталкиваться сразу от нескольких факторов, оценивая их в комплексе: возраста, пола, состояния здоровья, наличия или отсутствия соматических заболеваний, применения некоторых препаратов, телосложения, профессиональной деятельности.

Возраст

Играет не первостепенную роль, однако определяет давление во многих случаях. Так, у подростка рост показателя тонометра до 140 на 80 мм ртутного столба — нормальное явление.

В организме молодого человека или девушки бушует гормональная буря, тонус сосудов стремительно меняется, за приступом гипотонии следует повышение артериального давления.

Это временное явление, его нужно переждать. Однако если показатели тонометра продолжают расти, тем более, если к концу пубертатного периода (полового созревания) уровень АД не стабилизируется, это повод отправляться к врачу. Возможно, проблема лежит намного глубже.

Пожилые пациенты также более подвержены развитию гипертонии. Сказывается груз накопленных за жизнь заболеваний, снижение общего тонуса сосудов. Особенно заметны патологические изменения у хронических курильщиков, людей, страдающих алкоголизмом.

Таким образом, у взрослых старшего возраста и у подростков повышение артериального давления до указанных отметок возможно и часто встречается как вариант клинической нормы.

Пол

Представительницы слабого пола более подвержены развитию гипертонической болезни.

Парадоксально, но инфаркты и инсульты чаще настигают мужчин, несмотря на соотношение гипертонических больных не в их пользу. Это не аксиома, но частое явление.

Пиковые гормональные состояния, не относящиеся к патологическим:

Таковыми можно признать беременность, менопаузу, пубертат (уже названный) и менструальный цикл.

Внимание:

При беременности давление чаще падает, наблюдается брадикардия (снижение частоты сердечных сокращений), если показатель АД растет, нужно искать причину.

Менструальный цикл всегда сопряжен с гормональными скачками. Возможны варианты: падение уровня артериального давления или его рост, все зависит от особенностей организма пациентки.

Климакс сопровождается снижением специфических активных веществ женского организма. Потому гипертония с резкими скачками АД до отметок в 140 на 80 и выше — обыденное явление у женщин в с 45 до 55 лет. Корректируется это состояние под контролем грамотного кардиолога.

Прием препаратов

Рост артериального давления возможен при приеме лекарственных средств противовоспалительного действия, кортикостероидов и некоторых иных медикаментов, повышающих тонус сосудов и задерживающих жидкость в организме.

Также возможно становление так называемого синдрома отмены: когда пациент резко бросает пить антигипертензивные препараты.

В такой ситуации показатель тонометра в 140 на 80 мм ртутного столба — меньшее, что может произойти. Вероятен гипертонический криз.

Телосложение и профессиональная деятельность

Чем крупнее пациент, чем выше его масса тела, тем вероятнее становление гипертонии. Стойкое, хроническое повышение давления характерно для спортсменов и работников физического труда.

Таковы основные физиологические факторы, которые специфичного лечения не требуют. Патологические же причины несут гораздо большую опасность.

Патологические факторы отклонения давления от нормы

Давление 140 на 80 — не нормальное в некоторых случаях. Причины тому могут быть патологические. Какие именно болезни чаще всего обуславливают наступление гипертензии?

Эндокринные нарушения

Они многообразны по характеру и локализации первичного процесса:

  • Болезнь Иценко-Кушинга или гиперкортицизм. Развивается вследствие нарушения продукции кортикотропина передней долей гипофиза. Чем больше гормона вырабатывается, тем существеннее показатели тонометра. Возможен первичный гиперкортицизм в результате течения опухолей и травм самих надпочечников, проведенных ранее операций.
  • Гипертиреоз. Иначе говоря, повышенная выработка гормонов щитовидной железы. В больших концентрациях они производят токсический эффект на весь организм. Тело начинает работать на износ. Давление растет существенно, наблюдаются регулярные гипертонические кризы. 
  • Сахарный диабет. Бьет по всем органам и системам, в том числе по сердечнососудистой и эндокринной. Требует срочной медикаментозной коррекции или назначения диеты, если причина ему ожирение.

Прочие заболевания

  • Патологии, сопряженные с нарушением мозгового кровообращения. В том числе вертебробазилярная недостаточность и др. нарушается трофика особых регуляторных центров головного мозга. Сосуды не могут адекватно реагировать на динамические изменения в организме.
  • Патологии почек. Давление 138-140 на 80-85 может означать началюную стадию пиелонефрита, гломерулонефрита, нефрита, почечную недостаточность, нефропатии. Все заболевания сопряжены с высоким риском становления вторичной гипертонической болезни по мере прогрессирования процесса.
  • Атеросклероз аорты, сосудов, структур головного мозга. Существует в двух видах: стеноза (сужения) или закупорки. В любом случае, просвет сосуда сужается, наступает повышение артериального давления, крови приходится преодолевать большее сопротивление.

Также причины регулярного повышения показателей могут быть субъективными: злоупотребление алкоголем, курение, чрезмерное потребление соли и соленых продуктов, гиподинмаия, неверный питьевой режим.

На что указывает частый или редкий пульс?

Значения частоты сердечных сокращений могут быть различны, но они не указывают на какую либо болезнь конкретно, а только на этиологию процесса.

Нужно оценивать показатель АД, только во вторую очередь смотреть, имеет место тахикардия (пульс более 80-ти ударов в минуту) или брадикардия (менее 60-ти уд. мин.).

При учащенном сердцебиении причину ищут в сердце, сосудах, эндокринных патологиях и почках, а при пониженном в анемическом процессе (недостатке железа), и нарушениях мозгового кровообращения.

Что можно принять в домашних условиях?

Если объективной диагностикой подтверждено, что показатель 140 на 80 значит норму для конкретного пациента, делать не нужно ничего. Станет только хуже.

При доказанной же гипертензии самостоятельно пить препараты и вовсе противопоказано. Абсолютно все антигипертензивные средства экстренного действия обладают выраженной активностью, резко сбивают АД.

Последствия подобной самодеятельности могут быть и будут плачевными. В час можно снижать давление не более, чем на 40-60 мм ртутного столба. Требуется точное дозирование таких лекарств, что входит в компетенцию кардиолога.

Самолечение не является адекватным вариантом. Если пациент плохо себя чувствует, нужно вызывать скорую помощь или при первом удобном случае обратиться к кардиологу для прохождения тщательной диагностики.

До приезда скорой нужно принять горизонтальное положение, успокоиться, можно выпить Валокордин, пустырник или валериану в таблетках. Это легкие седативные препараты, мягко понижающие уровень АД. Врачи сделают все остальное.

Симптомы, требующие обращения к специалисту

Основные проявления, которые требуют терапевтического воздействия в плановом порядке следующие:

  • Головная боль. Обычно острого, тюкающего, стреляющего характера. Пульсирует в такт биению сердца. Может ощущаться как удар по голове молотком. Это опасное проявление. Вполне возможно развитие инсульта.
  • Головокружение. По причине локального нарушения кровообращения в церебральных структурах. Страдает в первую очередь мозжечок.
  • Нарушения зрения: фотопсии, мушки перед глазами. Указывает на вовлечение в процесс сосудов сетчатой оболочки глаза.
  • Слабость, сонливость. Обуславливается недостаточным кровообращением в головном мозгу, нарушением гемодинамики.

Опасные симптомы неотложных состояний

  • Нарушение управления мимическими мышцами.
  • Нечеткая речь.
  • Парестезии. Покалывание и ощущение бегания мурашек по коже.
  • Резкая головная боль.
  • Резкая боль за грудиной.
  • Спутанность сознания, проблемы с когнитивной сферой.

Эти признаки могут указывать на становление инсульта или инфаркта.

Оба состояние неотложные, требуют транспортировки пациента в стационар для проведения лечебных мероприятий (реанимации и др.).

Как лечится постоянное давление 140 на 80?

Регулярное или постоянное давление 140 на 80 у взрослого человека, для которого такие показатели аппарата не считаются нормальными, лечится разными методами, в зависимости от первичной патологии.

Основа терапии — борьба с первопричиной. Это могут быть болезни почек, церебральных структур, сердца и сосудов. Общий план терапии включает в себя назначение препаратов следующих фармацевтических групп:

  • Ингибиторов АПФ.
  • Диуретиков (мочегонных, но с большой осторожностью, можно «посадить» почки).
  • Блокаторов кальциевых каналов.
  • Бета-блокаторов.

Возможно назначение и иных препаратов. При доказанных вегетативных нарушениях показан прием легких успокоительных средств на основе растительных компонентов.

Для экстренной помощи применяются лекарства вроде «Капотена». 

Используются и барбитураты в минимальных дозировках. Они обладают успокаивающим эффектом. Это обязательные условия лечения.

Атеросклеротические бляшки устраняются приемом специальных препаратов. Кальцифицированные образования могут потребовать хирургического вмешательства (сравнительно редкий случай).

Возможные патологические последствия

Верхнее давление 140 и нижнее 80 редко приводит к опасным для здоровья и жизни осложнениям. Тем не менее, это возможно.

Частые последствия включают в себя:

  • Гипертонический криз. Развивается при стремительном скачке артериального давления в сторону увеличения. Несет колоссальную угрозу, поскольку часто заканчивается летальным исходом или инвалидностью пациента.
  • Инсульт. Острое нарушение мозгового кровообращения в церебральных структурах. Возможен ишемический вариант и геморрагическая разновидность (с излиянием крови в мозговые оболочки).
  • Инфаркт. Острое нарушение кровообращения в сердечной мышце.
  • Гемофтальм. Кровоизлияние в глазные структуры.
  • Острая почечная недостаточность явлениями дизурии и иными признаками состояния.
  • Нефропатии.
  • Отек легких с явлениями асфиксии.
  • Внутренние кровотечения.

Предотвратить последствия можно при своевременном и качественном лечении.

Давление в пределах 140/80 мм рт. ст. может означать как норму, так и патологию. Нужно оценивать ситуацию комплексно. При доказанной гипертонии самостоятельно принимать нельзя ничего, нужна помощь врача. Это залог сохранения здоровья, а возможно и жизни.

Источник: https://CardioGid.com/davlenie-140-na-80/

Кардиолог: Верхней границей нормы давления считаются значения 130 на 80

Давление 138 на 80 это нормально

Сообщение об изменениях, касающихся гипертонии, сразу вышло за рамки медицинского сообщества. Что естественно. Ведь количество гипертоников в мире за последние сорок лет удвоилось. Ныне гипертонией страдает 1,1 миллиарда человек. Она опасна сама по себе. Она – один из основных путей к инфарктам, инсультам.

Новые рекомендации приняты на ежегодном форуме Европейского кардиологического общества и Европейского общества по лечению гипертонии в Мюнхене.

Участник форума, входивший в его научный комитет, заместитель директора по научной работе Университетской клиники МГУ имени Ломоносова, член-корреспондент РАН Симон Мацкеплишвили отвечает на вопросы обозревателя “РГ”.

– По сравнению с прежними – 2013 года – рекомендациями в новом руководстве несколько важных изменений, – начал разговор Симон Теймуразович. – Раньше, например, целью лечения было снижение артериального давления до показателей ниже 140 на 90 миллиметров ртутного столба. Теперь верхней границей нормы считаются значения 130 на 80.

Эти цифры не едины для всех возрастов?

Академик РАН Баграт Алекян: Самолечение опасно для самой жизни

Симон Мацкеплишвили: Единых априори быть не может. Желательно, чтобы у пациентов моложе 65 лет показатели систолического (“верхнего”) давления были в пределах 120-129 мм рт. столба. У пациентов старше 65 лет прежде нормой считались значения систолического давления в пределах 140-150 мм.

Теперь врачам необходимо добиваться снижения этих показателей до 130-139 мм рт. ст. Такие же показатели рекомендуются для людей старше 80 лет. И еще.

В результате лечения значения нижнего давления у всех групп пациентов, независимо от степени риска и сопутствующих заболеваний, должны снижаться не до 90, как считалось прежде, а до 80 и ниже.

Почему именно Мюнхенский форум считается неким законодателем по гипертонии?

Вокруг нас много как “40-летних стариков”, так и “70-летних парней”

Симон Мацкеплишвили: Этот форум – наиболее крупное в мире научное мероприятие в данной области медицины. Конгресс, называясь Европейским, по сути, всемирный: в его работе участвуют доктора практически из всех стран мира. Скажем, больше всего заявок на выступления и симпозиумы не первый год поступает из США, на втором месте уже несколько лет подряд Япония.

Чем обусловлен столь высокий интерес к новым подходам к диагностике и лечению повышенного артериального давления?

Врачи рассказали, как забыть о гипертонии

Симон Мацкеплишвили: Во-первых, артериальная гипертензия – главный виновник смертности на нашей планете.

Во-вторых, представленные на этом конгрессе результаты наблюдательного исследования показали: наши достижения в области контроля артериального давления (равно как и уровней холестерина, глюкозы, физической активности) далеки от желаемых.

Особую важность публикации данного документа придавал выпуск аналогичных рекомендаций американских коллег в 2017 году, подвергнувшихся значительной критике. Согласно американским критериям, около 49 процентов жителей США могут рассматриваться как пациенты с артериальной гипертензией.

Соответственно, у докторов нет уверенности, что потенциальный вред, значительные расходы и сложность лечения оправдывают данное нововведение. В целом новые европейские рекомендации менее агрессивные, чем американские, особенно для пожилых пациентов.

Критерием постановки диагноза артериальной гипертензии в европейских рекомендациях остался уровень давления более 140/90 мм рт. ст. (в американских – 130/80 мм рт. ст.). Это относится к давлению, измеренному на приеме у врача. При домашнем измерении в качестве критерия гипертензии сохранено давление более 135/85 мм рт. ст. Очень важно правильно измерять давление. Чему, кстати говоря, многие пациенты (и доктора!) не обучены.

Как противостоять гипертонической напасти?

Симон Мацкеплишвили: Возможно, вас удивит, но из краеугольных камней лечения артериальной гипертензии – изменение образа жизни. У многих пациентов с начальной формой болезни одного этого оказывается достаточно для долговременной нормализации давления.

Ограничение потребления соли, отказ от злоупотребления алкоголем, достаточное количество в рационе овощей и фруктов, снижение и поддержание нормальной массы тела, регулярные физические нагрузки, отказ от курения… Все это может продлить жизнь.

Но! Изменение образа жизни никак не повод для откладывания начала медикаментозной терапии у пациентов с высоким риском сердечно-сосудистых осложнений.

1,1 миллиарда человек страдают гипертонией

Всесильная таблетка от гипертонии появилась?

Симон Мацкеплишвили: Тут изменений немного. Вернее, их почти нет. Список лекарств и их комбинаций остается прежним. Как говорил великий врач сэр Уильям Ослер, “У плохого врача двадцать лекарств на один диагноз, а хороший одним излечивает все болезни”. Очень важна роль самого пациента, соблюдение им рекомендаций и назначений врача.

Ни одно, даже самое лучшее средство не будет работать, если его не принимать. Также важен и контроль артериального давления на фоне принимаемой терапии. Напомню: низкое давление так же опасно, как и высокое. Судить по “классическим” симптомам вроде боли или тяжести в затылке, “прилива крови” или “внутреннего жара” о том, насколько повышено давление, нельзя.

Нужно обязательно его измерять дома или на приеме у доктора. Рекомендую забыть про “рабочее” и “старческое” давление. Давление бывает нормальным или нет. Другого не дано. Важно, с моей точки зрения, уменьшение консерватизма в ведении пациентов пожилого и старческого возраста. Предложено ориентироваться не на паспортный, а на биологический возраст.

Ведь вокруг нас много как “40-летних стариков”, так и “70-летних парней”. У пожилых пациентов в хорошей физической форме даже в возрасте 80 лет гипотензивная терапия и изменение образа жизни рекомендуются при уровне верхнего давления 160 мм рт. ст. При хорошей переносимости лекарственная терапия возможна и у ослабленных пожилых пациентов.

То есть никогда не поздно начинать лечение, продлевающее жизнь.

Визитная карточка

Александр Корольков/РГ

Симон Теймуразович Мацкеплишвили родился в 1972 году в Кутаиси. В 1994 году окончил Московскую медицинскую академию имени Сеченова. В 1997-1999 годах прошел стажировку в Институте клинической физиологии Национального совета по научным исследованиям в итальянском городе Пиза. В 2001 году получил диплом европейского кардиолога.

Автор и соавтор более 540 научных работ в области кардиологии в ведущих российских и международных изданиях.

Мацкеплишвили – заместитель директора по научной работе Университетской клиники МГУ имени Ломоносова, член-корреспондент РАН.

В области его научных интересов – изучение и применение инвазивных и неинвазивных методов оценки патологий сердечно-сосудистой системы, внедрение клеточных технологий в исследования сердца.

Ликбез

  • Перед измерением артериального давления необходимо хотя бы 5 минут отдохнуть.
  • За полчаса до процедуры нельзя курить, пить кофе, чай.
  • Во время измерения надо сидеть, опираясь на спинку стула. Рука с манжеткой должна неподвижно, удобно лежать на столе.
  • Не надо разговаривать.
  • Манжета должна быть обернута вокруг плеча с центром надувного мешка прямо над плечевой артерией. Нижний край манжеты должен быть на расстоянии 2-3 см выше локтевого сгиба.
  • Ноги не должны быть скрещены.
  • Ступни должны находиться на полу.
  • Мочевой пузырь перед измерением необходимо опорожнить.
  • Плечо не должно сдавливаться одеждой. Измерение через одежду недопустимо.

Инфографика “РГ”: Леонид Кулешов/РИА Новости

Источник: https://rg.ru/2018/09/19/kardiolog-verhnej-granicej-normy-davleniia-schitaiutsia-znacheniia-130-na-80.html

Давление 130 на 80 это нормально или нет? Что делать?

Давление 138 на 80 это нормально

Когда измеряется кровяное давление, всегда есть два значения: систолическое давление и отрицательное — диастолическое давление и необходимо понять давление 130 на 80 это нормально или нет?

Давление, оказываемое на стенки кровеносных сосудов, называется кровяным давлением человека. В течение дня кровяное давление не останется постоянным, но на него будут влиять, среди прочего, различные усилия и эмоции. Кровяное давление будет ниже утром и вечером, чем в середине дня. Однако, к концу дня, часто возникает повышение кровяного давления.

Нормальное кровяное давление 120/80 мм рт. ст., где 120 — систолическое артериальное и диастолическое артериальное давление 80.

Высокое АД на самом деле не болезнь, а важный фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний. Артериосклероз происходит из-за увеличенного кровотока через сосуды, мелкие повреждения и воспаление могут в конечном итоге произойти в стенке сосуда. Чтобы восстановить этот ущерб, в стенке сосуда собираются такие вещества, как холестерин, лейкоциты, известь и другие вещества.

 Вместе эти вещества образуют так называемые «бляшки», характерные для артериосклероза:

  • Экстремально низкое — меньше 80/ меньше 60 (20, 30, 45).
  • Пониженное нормальное – меньше 100/ меньше 80 (70, 76, 77, 78).
  • Нормальное — ниже 120/80.
  • Немного повышенное нормальное давление составляет от 120/80 до 140/90.
  • Высокое АД (гипертония) составляет 140/90 или выше.
  • Высокое кровяное давление составляет 180/110 или выше.

Аномально высокое или низкое кровяное давление опасно и может привести к ряду опасных для жизни состояний. Высокое диастолическое АД возникает при повышении кровяного давления до 90 мм рт.

115/75 значит «идеальное» в любом возрасте. Оптимальное АД для жизненного долголетия составляет около 115/70 в любом возрасте. Это связано с тем, что риск сердечно-сосудистых заболеваний является самым низким.

Ваше кровяное давление составляет 130 на 80? И оно Нормальное. Но в отношении отклонения систолического значения кровяное давление является следующим: Предварительная гипертония / Нормальное высокое. 

Если систолическое (верхнее значение) находится в диапазоне 120, 124, 126, 128, 129, 131, 132, 133
134, 135, 136, 138, 139  или диастолическое (меньшее количество) в диапазоне 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86, 89, Это означает, что вы страдаете от предгипертензии.

Хотя эти цифры технически не считаются высоким кровяным давлением, вы уже находитесь за пределами нормального диапазона. Повышенное АД может просто превратиться в реальное высокое, что увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.

Высокое кровяное давление чаще встречается у:

  • Люди с диабетом.
  • Люди, у которых высокое кровяное давление в семье.
  • Люди с определенным образом жизни: имеют избыточный вес, едят много соли, едят слишком мало фруктов и овощей, не имеют достаточного количества физических упражнений, пьют много кофе (или других напитков с кофеином) или употребляют много алкоголя.
  • При беременности. У беременной может кружиться и болеть голова, убыстряться пульс.

Преимущество снижения высокого кровяного давления снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в будущем.

Если риск высок, требуется консультация или указано лечение. Лечение может состоять из:

  • Лекарство для снижения артериального давления.
  • Лекарство для снижения уровня холестерина.
  • Суточная низкая доза аспирина. Это снижает риск образования тромбов в кровеносных сосудах (что может привести к инсультам и сердечным приступам).
  • Там, где это уместно, побуждайте вас к устранению факторов риска «образа жизни», таких как курение, отсутствие физических упражнений, диета и вес.

Причины повышения АД

Являются ли колебания артериального давления нормальными?

Артериальное давление здоровых людей колеблется, утром и вечером часто несколько ниже, чем днем, увеличивается из-за физических упражнений и разговоров. Также настроение влияет на кровяное давление. Эмоции, такие как гнев и беспокойство, повышают давление, и это также относится к стрессовым ситуациям.

Почему повышается давление?

Причина в большинстве случаев неизвестна.

Это называется «существенной (или первичной) гипертонией». Давление в кровеносных сосудах зависит от того, насколько тяжело насосы сердца и сколько сопротивления в артериях. Предполагается, что небольшое сужение артерий дает более высокую устойчивость к кровотоку, что увеличивает кровяное давление. Причина легкого сужения кровеносных сосудов не ясна и влияют различные факторы.

Иногда высокое кровяное давление вызвано другими состояниями.

Это называется «вторичная гипертония». Некоторые проблемы с почками или гормонами могут вызывать повышенное кровяное давление. Другие факторы, предрасполагающие к гипертонии, включают:

  • Возраст (артериальное давление обычно возрастает с возрастом);
  • Диета;
  • Неумеренное потребление алкоголя;
  • Отсутствие физических упражнений
  • Ожирение;
  • Апноэ во сне;
  • Стресс.

Периодичность проверка уровня АД:

  • Если вам 18 лет или больше, посещайте врача каждые два года, это нормально.
  • Когда вам исполнится 40 или более лет, Вам необходимо проверять свое давление каждый год.

Что делать при повышенном давлении?

Что может помочь защитить от гипертонии. Чтобы предотвратить стадию гипертонии 2, существует несколько ограничений в питании и снижение веса. Важно заниматься физическими упражнениями (30 минут в день). Ешьте не менее 5-6 порций фруктов и овощей в день. Все это поможет вам удерживать гипертонию под давлением.

Обратите внимание! Гипертония – почему таблетки, сбивающие давление, вредят? Др. Бубновский о двух безопасных и простых шагах к жизни без гипертонии Читать далее »

Как понизить «высокое нормальное» кровяное давление до нормального артериального можно при употреблении таких продуктов женьшень, боярышник или омела. Подробнее как понизить артериальное давление читайте здесь.

Доктор медицинских наук, профессор Емельянов Г.В.:

Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.

Следующий факт – сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь.

Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе – это Normaten.

Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его БЕСПЛАТНО.

Какие лекарства используются для снижения артериального давления?

Существует несколько препаратов, которые могут снизить кровяное давление. Выбранные лекарства зависят от таких вещей, как: есть ли у вас другие медицинские проблемы; пользуетесь ли вы другими лекарствами; любые побочные эффекты препарата; возраст; этническое происхождение и т. д. Иногда необходимо испробовать несколько средств защиты до того, как будет найден правильный.

Для лечения артериального давления часто недостаточно лекарственного средства. Чаще всего для достижения высокого кровяного давления требуются два или более разных препарата. Несмотря на лечение, цель не достигнута. Хотя вы хотите достичь целевого значения, любое снижение артериального давления принесет вам пользу.

Важно! Агроном из Барнаула с 8-летним стажем гипертонии нашёл старинный рецепт, наладил производство и выпустил средство, которое раз и навсегда избавит вас от проблем с давлением…Подробнее…

Как долго нужно лечение?

В большинстве случаев требуется пожизненное лечение. Однако у некоторых людей, у которых артериальное давление стабильно в течение 3 лет или дольше с помощью лекарств, лекарство можно остановить. Это относится к людям, которые успешно адаптировали свой образ жизни (потеря веса, алкоголь, умеренность и т. Д.). Ваш практикующий может дать вам советы по этому поводу.

Если вы прекратите принимать лекарство, вы должны регулярно проверять артериальное давление. Иногда артериальное давление остается стабильным в пределах нормальных значений. В других случаях артериальное давление снова начинает расти. Если это произойдет, лекарство можно перезапустить.

Курение и высокое кровяное давление

Курение напрямую не влияет на уровень вашего кровяного давления. Но курение увеличивает риск для здоровья, если у вас уже есть высокое кровяное давление. Если вы курите, вы должны сделать все, чтобы остановиться. Если вы курите и испытываете трудности с остановкой, вы можете попросить консультантов для консультаций и поддержки.

Как понизить давление?

Лекарства для лечения высокого АД (не нужно заниматься самолечением, все препараты должны назначаться врачом). К ним относятся:

  • Диуретики — удаление избытка натрия и воды из организма.
  • Бета-блокаторы – норэпинефрин и адреналин блокируют на органах и мышцах, которые вызывают сужение сосудов и сердцебиение.
  • Ингибиторы ангиотензин (АСЕ).
  • Блокаторы кальциевых каналов — расслабления мышц вокруг кровеносных сосудов и замедления сердечного ритма.
  • Альфа-1-блокаторы: блокировка веществ, которые затягивают кровеносные сосуды.
  • Сосудорасширяющие средства для облегчения мышц в стенках артерий.
  • Альфа-2-агонисты для расслабления кровеносных сосудов.

К народным способам врачевания при давлении относят такие шаги:

  • Диету с низким содержанием натрия.
  • Получать 30 минут физической активности три дня в неделю.
  • Бросить курить (может повредить стенки кровеносного сосуда).
  • Снижение потребления алкоголя.
  • Поддержание здорового веса тела.
  • Методы управления стрессом (глубокое дыхание, йога и медитация).
  • Достаточно долго спать по ночам, одно исследование показало, что те, у кого бессонница, которые спят менее шести часов в сутки, в три раза чаще развивают гипертонию по сравнению с теми, кто способен спать более шести часов в сутки.
  • Принять настои из отвара шалфея, душицы, зверобоя.

Возможные последствия от высокого АД

Неконтролируемое высокое АД может повредить кровеносные сосуды и органы.

Осложнения после гипертонии у взрослых и детей включают:

  • Инфаркт.
  • Проблемы с мышлением или памятью.
  • Инсульт.
  • Аневризма.
  • Сердечная и почечная недостаточность.
  • Ухудшение зрения.

Источник: https://odavlenii.com/pokazateli-davleniya/davlenie-130-na-80/

БолямНет
Добавить комментарий