Давление 95 на 90 что делать

Нижнее давление 90 – что это значит, причины и как снизить

Давление 95 на 90 что делать

Что значит нижнее давление 90 мм. рт. ст.? Это значение показывает работу сосудистой системы организма, ее сопротивляемость току крови. Артериальное давление отображает функционирование всей сердечно-сосудистой системы, помогает следить за общим состоянием организма.

Давление – симптом многих патологий, по нему можно установить направление, в котором искать болезнь. Диастолическое давление 90 мм. рт. ст. может быть и нормальным показателем при ряде обстоятельств. Высокое давление – что это значит нужно смотреть комплексно, со всех сторон.

Опасность высокого диастолического давления

При нормальном давлении человек чувствует себя хорошо, не отмечает учащенный пульс или головные боли. Но если нижнее давление 90 длительное время, то могут появиться неприятные симптомы гипертонии. Опасность этого явления заключается в:

  • Риске развития инфаркта.
  • Возможном разрыве сосудов, инсульте.
  • Склеротических повреждения.
  • Прогрессировании болезни почек или гормональных сбоях.
  • Возникновении слабоумия.
  • Ухудшении кровотока и слабом поступлении кислорода к органам и тканям.

О чем говорит повышенное диастолическое давление, сходу понять нельзя. Но любая из патологий и ее длительное игнорирование может привести к прогрессированию болезни. Побочный симптом в виде высокого давления может вызвать больше неприятностей, чем изначальная проблема.

Повышение нижнего давления до 90 длительно может оставаться незамеченным. Поэтому желательно регулярно контролировать уровень АД.

О чем говорит диастолическое давление 90 мм рт. ст.?

Подъем давления выше нормы в ряде случаев является приспособительной реакцией организма. При стрессовых ситуациях, занятиях спортом, употребление энергетиков или медикаментов кратковременные скачки – это нормально. Но только для случаев, когда показатели тонометра держаться до 90.

Высокое нижнее давление на постоянной основе означает у человека прогрессирование патологии. Если не сбивать давление, игнорировать его рост, особенно выше 100-104, то постоянно грозит риск разрыва сосудов. Это в ряде случаев летально.

Сердечное давление – серьезный показатель, и игнорировать его сбои не следует. Лучше перестраховаться, и узнать, почему нижнее давление 90, что это значит.

Если это не кратковременные скачки, то что делать при начальной форме гипертонии скажет только врач.

Доктор медицинских наук, профессор Емельянов Г.В.:

Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.

Следующий факт – сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь.

Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе – это Normaten.

Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его БЕСПЛАТНО.

Какова норма нижнего давления?

Есть два показателя давления – верхнее или нижнее, систолическое и диастолическое соответственно. Верхняя планка на тонометре в норме 100-130 мм. рт. ст., нижняя – 60-90 мм. рт. ст. Пока показатели находятся в этих пределах волноваться не стоит. Но учитывайте поправку на возраст и индивидуальные особенности организма.

У людей старше 60 лет 90 давление нормальное, если дополнительно нет других симптомов гипертонии.

Если нижнее давление поднимается выше 90, в любом возрасте, то это уже начало гипертонии. Самостоятельное лечение недуга без установления причины не желательно. Сбивать давление можно лишь до приезда врача или при разовых скачках (сильный стресс).

Важно! Агроном из Барнаула с 8-летним стажем гипертонии нашёл старинный рецепт, наладил производство и выпустил средство, которое раз и навсегда избавит вас от проблем с давлением…Подробнее…

Причины повышения нижнего давления до 90

Верхнее нормальное давление еще не повод отклонять гипертонию. Если повышено диастолическое давление, врач назначит обследование и установит его причину. До 90 – это еще порог, но если АД выше 95, то здесь диагноз однозначен. Причины роста показателей тонометра разнообразны:

  • Почечное или диастолическое давление не зря называют синонимами. При заболеваниях почек этот показатель нарушается первым.
  • Эндокринные заболевания, связанные с неправильной выработкой гормонов.
  • Атеросклероз.
  • Остеохондроз.
  • Опухоль в сердце.
  • Защемление межпозвоночных дисков, грыжи.
  • Дисфункция надпочечников.
  • Нарушение гемостаза.

Помимо заболеваний вызвать отклонение от нормы нижнего давления могут физиологические причины или внешние факторы:

  • Алкоголизм.
  • Курение.
  • Наследственная предрасположенность к гипертонии.
  • Побочный эффект от приема медикаментов.
  • Злоупотребление соленой и вредной пищей.
  • Недостаток кальция и магния в организме.
  • Стрессовые состояния.
  • При беременности давление может достигать 90 мм. рт. ст.

От чего у человека поднялось нижнее давление, можно сказать лишь при кратковременных скачках – стресс, переутомление. А вот если показатель не падает ниже длительно, то патологию нужно искать совместно со специалистом.

Симптомы нижнего АД 90 мм. рт. ст

Начальная стадия гипертонической болезни протекает бессимптомно, но чем дольше давление держится выше нормы, тем больше вероятность появления:

  • Головной боли.
  • Головокружений.
  • Рвоты, предварительно человека долго тошнит.
  • Повышения количества ударов в минуту сердца.
  • Бессонницы.
  • Приливов жара.
  • Мутности зрения.

В редких случаях отмечаются припадки и галлюцинации, но для этого у давления должно быть серьезное подспорье. Симптоматика наряду с высокими показателями тонометра позволит установить направление для поиска недуга.

Методы лечения

Как снизить нижнее давление, если оно 90 или выше? Можно использовать медикаментозное лечение, которое хорошо для гипертоников со стажем и при резких скачках АД. Народными средствами лучше поддерживать и укреплять организм, способствуя постепенному снижению показателя.

Медикаментозная терапия

Лекарства принимать нужно после консультации с врачом, так как есть препараты разных групп:

  • Диуретики с дополнительным калием для укрепления сосудов и сердца (Амилорид).
  • Бета-адреноблокаторы (Пропранолол).
  • Ингибиторы АПФ (Лизиноприл).
  • Блокаторы кальциевых каналов (Верапамил).
  • Блокаторы рецептора ангеотензина II (Лозартан).

При моментальном подъёме нижнего давления можно принять Капотен или Нифедипин в соответствии с инструкцией. Использовать их для постоянного применения без врачебного контроля нельзя из-за особенностей назначения.

Народные методы

Домашними препаратами лучше поддерживать тонус сосудов и помогать работе сердца. Народные средства хороши только при длительном приеме, когда они накапливаются в организме. Как снизить нижнее АД:

  • 2 столовые ложки пустырника залейте двумя стаканами кипятка. 25 минут настаивайте. Разделите на четыре порции и принимайте в течение дня и перед сном. Спустя месяц регулярного приема этого мочегонного средства будет заметен эффект.
  • Измельчите корень валерианы (1 ст.л. сухой смеси), залейте стаканом кипятка и продержите ночь в термосе. Процедите, пейте по 15 мл трижды в день. Курс лечения – 6 недель.
  • Смешайте 120 мл брусничного сока и 300 мл воды, добавьте ложку меда. Выпейте эту смесь в течение дня за четыре приема. Принимать бруснику нужно через 30 минут после еды.

При лечении препаратами или народными методами важно не забывать о рациональном питании и здоровой физической нагрузке. Делайте зарядку, позаботьтесь о сбросе лишнего веса, не злоупотребляйте табаком и алкоголем, сведите к минимуму потребление соли и жирной, жареной пищи. Только комплексный подход поможет снизить давление.

 Загрузка …

Отзывы

Владимир, Магнитогорск

После выхода не пенсию тонометр неизбежно показывает 150 на 100. К такому давлению почти привык, а когда нижнее 90, то для меня это вовсе радость. Таблетками почти не пользуюсь, пью отвары трав и часто гуляю.

Инесса, Казань

На работе стрессы постоянно. Мало того, что голова гудит, так и давление стало скакать. Семейный врач выписал капли валерианы при резких подъемах. Для тяжелых препаратов говорит не время, пока держится давление 90.

Клим, Воронеж

У матери давление то 160 на 100, то 140 на 90 в лучшем случае. Постоянно пьет Энап, Корвалол от сердца, и кучу других таблеток. Чаи и травяные отвары не помогают. Пока от гипертонии только лекарствами и спасаемся, других вариантов нет.

Источник: https://odavlenii.com/pokazateli-davleniya/nizhnee-90/

Что означает давление 150 на 90? Что делать, чтобы снизить давление в домашних условиях?

Давление 95 на 90 что делать

Известно, что половина всех людей в возрасте 30-40 лет уже замечают негативные колебания артериального давления. Этот фактор напрямую влияет на здоровье, развитие заболеваний, самочувствие, работоспособность, продолжительность и качество жизни. Этот пост для тех, кто видит на домашнем тонометре давление 150 на 90. Что делать в такой ситуации и опасна ли она, давайте разбираться.

Что означает давление 150 на 90?

Если у человека артериальное давление в диапазоне 140-159/90-99, это один из признаков 1 стадии заболевания гипертония. Данное расстройство подразумевает патологически сильное кровяное давление артерий.

Болезнь грозит инсультом и инфарктом. Такие показания тонометра означают, что могут пострадать внутренние органы – не только сердце, но и почки.

В особенности высок риск сопутствующих патологий у людей с хроническими заболеваниями внутренних органов.

Когда давление держится в указанных рамках при лечении от гипертонии, то, скорее всего, терапия неэффективна и нужно назначить другие более подходящие медикаменты.

Даже если проблем с повышением давления ранее не было, может сформироваться гипертония. Гипертонию диагностируют, если показатель диастолического давления от 90 и/или систолического давления выше 140.

Диагноз подтверждается в том случае, если давление остается стабильно повышенным не менее 3 дней.

Опасно ли это?

В теории повышенное давление 150/90 – это одна из причин сердечно-сосудистых расстройств. Вполне могут произойти глобальные сбои – это инсульт, инфаркт. Конечно, эти состояния могут иметь место, но у большинства такое давление оборачивается только головокружением и головной болью. Некоторых беспокоит рвота, тошнота, слабость в теле, шум в ушах.

Если у вас повышенное давление, то, скорее всего, вы временно будете неработоспособны. На время состояние ухудшается настолько, что приходится брать больничный и обеспечивать себе покой. Если кратко ответить на вопрос, опасно ли АД 150/90, то можно сказать, что оно теоретически опасно, но инфаркт и инсульт происходит далеко не у каждого человека с таким давлением.

Причины давления 150 на 90

Повышение артериального давления до опасной цифры 150/90 имеет специфические причины. Данное обстоятельство практически всегда является следствием первичной гипертензии. Кстати, о причинах первичной артериальной гипертензии приходится только догадываться. Кроме первичной, известна вторичная гипертензия.

О вторичной артериальной гипертензии врачи говорят тогда, когда подъем давления выступает следствием другого заболевания. Таковым может выступать опухоль в надпочечниках, провоцирующая повышение выработки адреналина и норадреналина. Также критический скачок давления может быть вызван избыточным весом.

Кроме первичной и вторичной артериальной гипертензии, и лишнего веса, могут иметь место и другие негативные факторы. Например, давление нередко скачет вверх на фоне физических перегрузок, пережитого сильного стресса, употребление энергетиков, кофе, чая.

если давление 150 на 90, значит, есть риск инсульта и инфаркта

Утром

Для взрослого человека считается нормой утреннее давление 110-140/70-90. Когда начинается активность, показатели возрастают. Дело в том, что физические и психические факторы могут вызывать скачки давления.

Но это временное явление у здоровых людей. Через 5-10 минут давление должно прийти в норму. Если же в спокойном состоянии длительно держится давление 150/90 и выше, это тревожный сигнал организма.

Необходимо обратиться к врачу.

К утреннему подъему давления предрасположены люди с избыточным весом и ожирением, курильщики, пьющие алкоголь, постоянно находящиеся в депрессии или перенесшие нервное потрясение. Также проблема повышенного давления утром может появиться из-за поедания жирной пищи в большом количестве накануне вечером. Негативно действует злоупотребление солью.

Надо заметить, что риск утренних проблем с давлением достаточно высок у людей, занимающихся напряженной интеллектуальной деятельностью. Нагрузка усиливается из-за малоподвижного образа жизни.

При симптоматической, то есть вторичной гипертензии, давление по утрам поднимается на фоне какого-то хронического заболевания. Это может быть порок сердца, последствие черепно-мозговой травмы, хроническое заболевание почек, атеросклероз, расстройства в работе щитовидной железы.

Если вас беспокоит повышенное давление, то нужно принимать лекарства по рекомендации врача, подумать над переменой образа жизни. Кроме прочего, надо купить тонометр для слежения за артериальным давлением.

При беременности

У беременных недопустимо давление 150/90, так как это одно из проявлений преэклампсии (гестоза). Требуется неотложная медпомощь, иначе могут возникнуть любые негативные последствия, вплоть до смерти. Хуже всего повышенное давление действует на тех женщин, которых при беременности беспокоят отеки и в моче обнаруживается белок. Таких будущих мам сразу кладут в больницу под наблюдение.

В состоянии повышенного давления при беременности стоит действовать незамедлительно, стараясь привести показатель в норму. При гестозе (преэклампсии) нарушается работа важнейших органов. Кровеносная и сердечно-сосудистая системы функционируют неполноценно. В результате у мамы отекают ступни и кисти, она чувствует себя ужасно, а ребенку не хватает кислорода, наблюдается отек плаценты.

Если давление повышено, но диагноза гестоз нет, то все равно нужен врачебный контроль и помощь. В любом случае это отрицательно сказывается на плоде и плацентарных сосудах. Осложнения в системе кровотока мама-ребенок обозначают диагнозом фетоплацентарная недостаточность. От нехватки питательных веществ и кислорода задерживается внутриутробное развитие.

При регулярных скачках давления может произойти отслойка плаценты на любом сроке. Гипертензия при беременности – одна из причин нарушений нормального вынашивания ребенка, порой ведущая к преждевременным родам.

У подростка

Для 12 лет нормально иметь давление до 120-125/75-80. Давление от 125/80 является поводом для постановки диагноза гипертония. Данные для 16 лет: 125-135/80-85 – норма, от 135/85 – гипертония. Для 18 лет: 130-140/85-90 – норма, от 140/90 – гипертония.

При высоком давлении подростки жалуются на головную боль, потерю равновесия, головокружение, носовое кровотечение, нервные расстройства, рвоту, тошноту, нарушения сна.

Истинную причину расстройства сможет определить только врач. Чаще у детей возникает именно первичная, то есть эссенциальная, гипертония. Эта картина наблюдается в 85-95% всех случаев.

Остальные – это вторичная гипертония из-за заболеваний внутренних органов.

У подростка может подняться давление при сахарном диабете, лишнем весе, ненормальном липидном составе крови. Привести давление в норму помогает спорт и правильное питание, а также лечение медикаментами. В постановке диагноза и назначении лечения помогают педиатр, кардиолог, ангиолог, нефролог.

У пожилых людей

Для людей 40-60 лет нормальное давление до 140/90, а для людей за 60 лет – до 150/90. Пожилых людей повышается давление на фоне заболеваний внутренних органов и расстройств в эндокринной системе, приема медикаментов, переутомления и стрессов, употребления соли, алкоголя, курения.

Обычно в пожилом возрасте комбинируют следующие препараты – бета-блокатор вместе с альфа-блокатором. Также сочетаются бета-блокаторы с диуретиками, антагонист кальция с диуретиками.

Лекарства всегда подбираются врачом, самолечение исключается. Иногда назначается препарат из группы бета-блокаторов вместе с блокатором кальциевых каналов.

Еще одно распространенное лечение повышенного давление – это сочетание антагониста кальция с ингибитором АПФ.

Пожилым людям необходимо основательно планировать питание, чтобы облегчить течение гипертонии. Вместе с медикаментами назначается санаторное лечение, самостоятельно можно принимать безопасные народные средства, одобренные врачом. Например, может быть полезна корица с кефиром, земляника, грейпфрут, заваривать листья айвы и сирени, мед с орехами.

давление 150/90 – это опасное последствие первичной гипертензии

Что делать при повышенном АД?

Когда давление подскочило неожиданно, лучше не делать резких движений и вызвать скорую. Все вопросы относительно давления необходимо обсуждать с лечащим врачом.

Если используемое лечение ничего не дает и давление по-прежнему повышено, то нужно действовать другими препаратами. Для тех, кто не лечится медикаментами, нужно хотя бы поменять образ жизни. Это будет полезно, но все же недостаточно.

Только правильное лечение поможет вернуть нормальное давление.

Не забудьте напомнить доктору, чтобы он назначил обследование других органов и систем. Комплексный подход поможет избежать множества проблем со здоровьем, к примеру, остановки при ночном сне.

Следует проанализировать все принимаемые лекарства, которые так или иначе действуют на АД.

Например, такой нежелательной активностью могут обладать отдельные антидепрессанты и нестероидные противовоспалительные средства.

Необходимо строго соблюдать назначенный врачом курс лечения. Обязательна покупка устройства для контроля давления. Существуют удобные браслеты для дома, которыми может пользоваться любой. Надо только нажать кнопку и прибор сам меряет давление, выводит показания на дисплей. Необходимо регулярно измерять давление, чтобы отследить, как организм реагирует на прием лекарств.

При любых проблемах с давлением целесообразно изменить жизнь в лучшую сторону. Пора задуматься о нормализации массы тела. При необходимости нужно похудеть и стараться оставаться в правильном весе. Также хорошо увеличить физические нагрузки, занимаясь безопасными видами спорта. О полезном и вредном при гипертонии фитнесе можно поговорить с врачом.

В большинстве случаев полезно снизить потребление соли до 2 г на день. Также желательно разумно пить кофе и кофеинсодержащих продуктов или максимально ограничить их. Недопустим прием алкоголя, так как он разрушает весь организм. Следует избегать стрессов, так как с ними любое заболевание прогрессирует быстрее, а без них наступает выздоровление.

Лекарства

Препараты от давления должны назначаться доктором. Обычно при давлении 150/90 не нужны неотложные действия медработников. Эффективные медикаменты в такой ситуации – это Бисопролол, Кардиприл, Амлодипин и Линотор.

Как, правило, препараты подбирают в зависимости от пульса. Когда частота сокращений сердца высокая, подходит Бисопролол и Амлодипин. Если стоит диагноз диабет вместе с гипертонией либо есть заболевание почек, то принимают Линотор и Кардиприл.

Все препараты принимают однократно в день по 10 мг.

Кроме указанных препаратов принимают 1 таблетку Кардиомагнила перед сном. Хорошо, если вместе с основным лечением принимается Аспаркам, его принимают месячным курсом 1 таблетку 3 раза в день.

Когда сбить высокое давление требуется в срочном порядке, то делают одну инъекцию 5 мл 25% Сульфата магния. Либо целесообразно принять 1 таблетку Каптопрес – положить ее под язык и ждать растворения.

Народные средства

При проблемах с давлением рекомендуют добавлять коньяк в кофе, умеренно пить все виды чая. Но многие врачи не одобряют эти напитки. Народные лекари рекомендуют принимать отвар подорожника, укропа, каркаде, гвоздики, крапивы. А еще могут быть полезными для профилактики боярышник, пустырник. Некоторые практикую дыхательную гимнастику для понижения давления. Но лекарства никто не отменял.

Лучше отнестись ко всем народным средствам скептически и использовать их только с согласия врача, как дополнительное средство. Гипертония лечится таблетками либо уколами в сочетании со здоровым образом жизни.

Лучше не руководствоваться советами знакомых и родственников относительно того, как понизить или повысить давление.

Дело в том, что организм каждого человека по-разному может реагировать на прием различных продуктов и осуществление действий. Исходное состояние здоровья у всех разное.

То, что подходит и помогает одному, может быть губительно для другого. Все лечебные действия при повышенном давлении согласуйте с врачом.

Источник: https://mixfacts.ru/articles/chto-oznachaet-davlenie-150-na-90-chto-delat-chtoby-snizit-davlenie-v-domashnih-usloviyah

Давление 95 на 90 что делать

Давление 95 на 90 что делать

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Артериальное давление является важным критерием, по которому можно судить о функционировании сердечно-сосудистой системы и здоровье человека. Лучший показатель – 120 на 60.

В некоторых случаях и показатель 100 на 60 является приемлемым, хотя иногда такое состояние может говорить об отклонениях.

Что же делать, если давление 100 на 60? Стоит ли опасаться? Для ответа на эти вопросы нужно понять некоторые моменты.

  • Виды давления
  • Причины
  • Симптомы
  • Лечение

Виды давления

Давление состоит из двух показателей, верхнего и нижнего. Между ними есть существенная разница. Систолическое значение (верхнее) помогает понять состояние давления в артериях в том момент, когда сердечная мышца сокращается. Диастолическое (нижнее) значение помогает разобраться, какое давление в момент расслабления этой мышцы.

Важна разница, которая наблюдается между показателями, по ней можно узнать, в каком состоянии находятся сосуды. Конечно, при этом следует обращать внимание на сопутствующие симптомы, например, на пульс, голову и так далее. Нельзя не учитывать такие моменты, как наличие беременности. Но о сопутствующих признаках мы поговорим позже.

Для начала следует понять, что разница в 30-60 миллиметров ртутного столба – это нормально. Такие показатели должны сохраняться, даже когда общее артериальное давление понижено или повышено.

Если разница находится в пределах нормы, это говорит о том, что сосуды эластичные и не поддаются спазму, т.е. сосуды здоровые.

В противном случае необходимо выяснять причины пониженного давления или большой разницы между двумя показателями, так как это не нормально и требует лечения.

У каждого человека своя норма давления. Для кого-то нормально – это давление 110 на 70, а для кого-то 120 на 80, причем последняя цифра считается наилучшей. Все же каждому человеку нужно знать, какое давление для него приемлемое и когда нужно его корректировать и идти к врачу за выяснением причины недомогания.

При этом необходимо обращать внимание на другие признаки, например, учащенный пульс, боль в голове и так далее. Особенно важно следить за показателями давления при беременности, так как это говорит о состоянии плода в утробе. Теперь следует рассмотреть причины, ведь они напрямую влияют на появляющиеся признаки.

Некоторые люди и даже врачи считают, что 100 на 60 – это нормальный показатель давления, а не проявление гипотонии. Но с таким мнением согласны не все, так как существуют серьезные причины, которые приводят к понижению давления. Например, давление может снизиться из-за обезвоживания, аллергии, сердечной патологии и т.д.

Показатели 100 на 60 особенно характерны для молодых людей, однако, они могут встречаться и у пожилых людей. Можно выделить следующие факторы, которые способствуют понижению показателей артериального давления:

  • генетическая предрасположенность;
  • конституционные особенности, когда даже показатели 90 на 60 не мешают человеку и не доставляют никакого дискомфорта;
  • профессиональные спортивные занятия;
  • акклиматизация, т.е. адаптация человека к новым условиям;
  • последствия черепно-мозгового травма;
  • всд гипотонического типа;
  • гипофункция щитовидной железы и т.д.
  • обильная кровопотеря.

Гипотония может встречаться при беременности. Это считается опасным явлением.

Если гипотония при беременности протекает тяжело, организм женщины плохо снабжается кровью, потому малыш, находящийся в утробе, не получает достаточного кислородного питания. Из-за этого могут произойти преждевременные роды и выкидыш.

Причины развития гипотонии при беременности не изучены до конца. Одно из мнений – нарушение деятельности нейрогуморального аппарата, регулирующего сосудистый тонус.

При пониженном давлении неприятные признаки спровоцированы нарушением кровообращения, которое происходит в мозговых сосудах. Среди симптомов можно выделить:

  • Пульсирующая височная боль в области затылка. Иногда болит голова, причем в этом случае боль напоминает мигрень и проявляется в одной половине головы. Боли носят тупой, постоянный характер.
  • Тошнота, рвота. Эти симптомы могут быть дополнением к вышеперечисленным.
  • Ухудшение самочувствия при погодных переменах, в том числе и при магнитных бурях.
  • Головокружение, обмороки.
  • Потемнение в глазах.
  • Слабость, быстрая утомляемость.
  • Ухудшение памяти, рассеянность. Так как замедляется кровяной ток, жизненная активность организма человека уменьшается, поэтому наблюдается склонность к депрессиям. Гипотоники зачастую раздражительны, неустойчивы.
  • Отклонения работе сердца. Может ощущаться повышенный пульс, болевые ощущения в области сердца, не связанные с физической или нервной нагрузкой.
  • Нехватка воздуха, особенно при нагрузке физического характера.
  • Похолодание ног, онемение, повышенная чувствительность к жаре и холоду.

Это приводит к тому, что давление снижается еще больше. Упомянутые выше признаки тоже наблюдаются, но они могут проявляться тоже сильнее: учащенные пульс, высокая утомляемость и так далее.

Что делать гипотоникам? Нужно ли мириться со своим заболеванием? Нет, так как это мешает нормально, полноценно жить. Кроме того, низкое давление – это нарушение в работе систем организма, поэтому могут начаться проблемы со здоровьем.

В связи с этим, если человек ощущает слабость, частый пульс, у него болит голова и сердце, необходимо пройти обследование. В результате может выясниться, что причина этих симптомов другая, так как сердце и голова могут болеть при сердечных и сосудистых заболеваниях, то же самое касается и проблем с пульсом.

Если же поставлен диагноз гипотонии, необходимо принять некоторые меры.

Сначала важно нормализовать питание. Гипотоники должны завтракать. Мозг должен получать необходимые микроэлементы. По утрам желательно пить чай или кофе. Однако кофе не нужно злоупотреблять. Употреблять пищу желательно 5 или 6 раз маленькими порциями, без перееданий.

Гипотоникам важно достаточно спать, даже больше, чем людям с нормальным артериальным давлением. Хорошее лекарство – дневной сон. 15 минут дневного сна помогут восстановить силы. Кроме того, необходимо больше двигаться, заниматься спортом. Можно увлечься футболом, волейболом, танцами. Не стоит забывать о аромованнах, массаже, бассейне.

Эти меры помогут снять напряжение. Все эти методы помогут нормализовать пульс, уменьшить боль.

При беременности борьбой с низким давлением, проблемами с пульсом и болям являются прогулки на свежем воздухе, питание, полноценный сон. Хороший совет – не вставать натощак из постели. Лежа, можно съедать фрукт или сладость. Некоторые врачи назначают адаптогены, например, элеутерококк. Эти настои назначаются как капли в чай, но самостоятельно назначать себе такие средства нельзя.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Нужно знать, что делать, когда возникает гипотонический приступ, то есть резкое понижение давления. В этот момент резко ухудшает состояние человека, возникают проблемы с пульсом, болит голова и наблюдаются другие симптомы.

Человека, у которого случился приступ, нужно уложить на постель. Горизонтальное положение способствует улучшению кровоснабжения мозга. Подушку под голову подкладывать не нужно.

Чем ниже располагается голова, тем лучше кровяной приток. Если в силу обстоятельств не получается уложить человека в горизонтальное положение, нужно посадить его и опустить голову как можно ниже.

Хорошо, если голова расположится немного ниже колен.

Справиться с низким давлением хорошо помогают лекарственные и травяные сборы. Однако перед этим следует проконсультироваться с врачом. Некоторые сборы трав и рецепты готовятся по однотипной схеме. Сначала травы перемешиваются в одной посудине.

Чтобы приготовить одну порцию, нужно взять две столовые ложки смеси, поместить в стеклянную емкость и залить все это 400 миллилитрами крутого кипятка. Смесь должна настаиваться четыре часа в теплом месте, а после этого процедить ее через марлю, сложенную в несколько слоев.

Принимают этот настой, которые снимает гипотонические признаки, три раза в день перед употреблением пищи. За один раз можно принять 100 миллилитров. Несколько примеров сборов:

  • шиповник (40 грамм плодов), крапива двудомная(30 грамм листьев), медуница лекарственная (30 грамм), черная смородина (20 грамм ягод), барбарис (20 грамм);
  • подорожник ланцетолистный (30 грамм листьев), черная смородина, корень цикория и двудомная крапива в таком же количестве, одуванчик (20 грамм корня);
  • рябин красная (40 грамм ягод), пырей ползучий (30 грамм корневища), земляника лесная (25 грамм листьев), береза повислая (10 грамм листьев).

При беременности бороться с гипотонией нужно под присмотром врача. Нельзя делать ничего, что могло бы повредить ребенку. Самолечение противопоказано всем людям. Необходимо проходить обследование и выяснять причину пониженного давления. Соблюдение всех рекомендаций и положительный настрой помогут справиться с гипотонией без тяжелых последствий.

Источник: https://pro-serdze.ru/narodnaya-meditsina/davlenie-95-na-90-chto-delat.html

Давление 90 на 60: чем опасно и как быстро поднять

Давление 95 на 90 что делать

Артериальным давлением называется сила, с которой кровь давит на сосудистые стенки. Сердце сначала наполняется кровью, затем выталкивает ее по сосудам. Этот процесс обеспечивает поступление во все органы жизненно важной жидкости. Показатели давления обозначаются через дробь.

Первое число – систолическое давление, показывающее норму работы миокарда, второе – диастолическое, показывающее тонус сосудов. Нормальным является значение 120/80. Сильное увеличение показателей говорит о гипертонии, а снижение – о гипотонии.

 Давление 90 на 60 часто встречается у молодых людей, которые не имеют проблем со здоровьем.

Если при указанном уровне человек чувствует себя хорошо, то состояние называется физиологической гипотонией. Но когда снижение до этих показателей провоцирует головные боли, головокружения и слабость, то требуется показаться врачу – это могут быть патологические состояния, например, нарушения в работе надпочечников или щитовидной железы.

О чем свидетельствует низкое давление 90 на 60

Во время измерений нужно учитывать не только верхние и нижние показатели, но и их разницу. Работники Всемирной Организации Здравоохранения уточнили, что нижняя норма для мужчин 110/70, для женщин 100/60 мм рт. ст..

Но у некоторых людей уровень не больше 90 на 60 мм рт. ст., и при этом сохраняется хорошее самочувствие – что это значит. Когда сниженное давление не ухудшает самочувствие – значит, имеет место физиологическая гипотония, которая не является патологией, это вариант нормы.

Такой уровень давления часто отмечается у спортсменов, женщин во время климакса, в подростковом возрасте, в период вынашивания ребенка, во время переезда в страну с совершенно другим климатом.

Часто физиологическая гипотония с уровнем 90/60 означает, что проходит адаптация организма к сложившейся ситуации, которая и спровоцировала снижение. В связи с этим не требуется организации специального лечения.

Симптомы низкого давления

Истинная первичная или вторичная гипотония, являющаяся патологией, развивается тогда, когда снижение показателей сопровождается такими признаками:

  • мигрень;
  • беспричинная слабость по утрам;
  • боли в сердце;
  • приступы удушья;
  • проблемы со сном.
  • вялость, подавленность с проявлениями ухудшения самочувствия;
  • недостаток воздуха, особенно при нахождении в многолюдных местах и в тесном пространстве;
  • ухудшение аппетита;
  • боль в зоне сердца;
  • тахикардия.

У пациентов с диагнозом истинной артериальной гипотензией, когда артериальное давление 90 на 60, появляется риск развития гипотонического криза.

При отсутствии срочной медицинской помощью приступ может закончиться летальным исходом.

Болезнь предполагает реализацию полноценного обследования у кардиолога, терапевта, невролога, последующую коррекцию АД посредством фитотерапии и приема препаратов.

Указанная симптоматика иногда возникает кратковременно, а потом отступает, но может носить и постоянный характер. Это доставляет большой дискомфорт, поэтому при плохом самочувствии на фоне гипотонии следует обратиться к доктору.

Причины давления 90 на 60

Падение артериального давления происходит под влиянием различных этиологических факторов на организм: чрезмерные физические нагрузки; резкая смена климата; депрессии и хроническая усталость.

Когда давление 90 на 60, причины могут заключаться в сопутствующих болезнях. К патологиям, провоцирующим гипотонию, относятся:

  • вегето-сосудистая дистония;
  • атеросклероз;
  • недостаточность сердца;
  • нехватка витаминов;
  • отравление;
  • аллергическая реакция;
  • язва желудка;
  • гепатит;
  • патологии эндокринной системы.

Часто артериальное давление до уровня 90/60 мм рт. ст. снижается у пациентов с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Пониженное давление, которое возникает на фоне другой патологии, является симптоматической.

К группам риска относятся люди, испытывающие каждодневные умственные нагрузки, влияния стрессов, находящиеся в неблагополучной психоэмоциональной среде.

В таких ситуациях снижение давления носит название нейроциркуляторной гипотензии и требует обязательной консультации врача и назначения соответствующего лечения.

Хроническая гипотензия характерна для людей с алкогольной зависимостью и наркоманов. А вторичные формы проходят только после полного излечения первичного заболевания.

Источник: https://medical-problems.ru/serdce/davleniye-90-na-60.html

Давление 90 на 90: причины и что делать?

Давление 95 на 90 что делать

Появление на тонометре такого значения часто связано с его неисправностью или неправильным использованием. В статье более подробно рассказывается о том, когда можно увидеть отметку 90 при измерении, и что значит этот показатель.

Систолическое давление

Уровень систолического (САД), или верхнего давления, показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов во время фазы напряжения (систолы). В этот момент сердце сжимается и происходит выброс крови в полость аорты. Этот показатель всегда будет несколько выше диастолического, поскольку связан с измерением максимальной силы давления.

Почему оно снижается до 90?

Оптимальным значением САД является 120 мм рт. ст. Оно может колебаться в диапазоне 20 мм рт. ст. То есть, снижение верхнего давления до отметки 90 – ненормально и может быть опасным для здоровья.

Среди причин, которые приводят к понижению:

  • Приём препаратов. Злоупотребление препаратами, снижающими давление, может привести к заниженному показателю.
  • Усталость. При недосыпании, моральном и физическом перенапряжении происходит нарушение регуляции давления.
  • Диеты. Недостаток витаминов приводит к изменению тока крови.
  • Занятия спортом. У спортсменов сердце работает в более «экономном» режиме, поэтому показатели могут быть ниже.
  • Адаптация к новым условиям. Особенно если это связано со сменой климата. У человека наблюдаются скачки САД, пока организм не приспособится к смене условий.
  • Наследственность. Данный показатель может иметь генетическую природу.
  • Беременность. Во время 1-ого триместра часто регистрируются изменения давления из-за перестройки организма.
  • Подростковый возраст. Изменения связаны с ростом и развитием организма.
  • Травмы. САД падает при травмах, связанных с наружным или внутренним кровотечением, что может представлять серьёзную угрозу для жизни.
  • Инфаркт. 1 из симптомов инфаркта является снижение верхнего показателя до критической отметки.
  • ВСД. Заболевание нервной системы, при котором человек чувствует себя слабым и уставшим, часто испытывает беспричинный страх.
  • Хронические заболевания. В том числе диабет и сердечная недостаточность.

Для некоторых людей низкая отметка верхнего давления является нормой. Они не испытывают недомоганий, а при диагностике – патологий не обнаруживается. В этом случае человеку не нужно лечение, но требуется постоянный контроль показателей и более частые обследования у врача, поскольку повышение до 120 мм рт. ст. может быть для них критическим.

Снижение верхнего давления является менее опасным, чем повышение, поскольку в этом случае всего лишь уменьшается давление на орган и сосуды. Но это может негативно отразиться на нервной системе человека.

Волноваться следует, если наблюдаются симптомы:

  • беспомощность;
  • головокружения;
  • утрата работоспособности;
  • тревожность;
  • обмороки.

Игнорирование этой симптоматики может привести к развитию почечной или сердечной недостаточности. Известны случаи, когда больные впадали в кому.

Что делать?

Способы нормализовать давление во многом зависят от причины:

  • ВСД. В терапевтический курс обязательно должен быть включён успокаивающий препарат. Подойдут валериана и Новопассит.
  • Усталость. Иногда достаточно просто хорошо выспаться, чтобы улучшить показатели.
  • Диеты. Для начала следует позаботиться, чтобы в организм поступало достаточно витаминов группы В.

В качестве экстренного метода повышения САД используется кофеин.

Показатель диастолического, или нижнего давления (ДАД) регистрируется в момент, когда сердце начинает заполняться кровью после фазы напряжения. Это означает, что сосуды находятся в состоянии диастолы (расслабления).

Почему оно повышается до 90?

В норме нижнее давление не должно превышать 89 мм рт. ст. То есть, отметка 90 является пограничной между нормой и патологией.

Факторы, влияющие на повышение ДАД:

  • Сердечные заболевания. Сюда относятся врождённые и приобретённые патологии сердечной мышцы.
  • Болезни щитовидной железы. Проблема связана с недостаточной или избыточной выработкой гормонов.
  • Патологии почек. Не менее опасны болезни надпочечников.
  • Атеросклероз. Эта патология связана с возникновением холестериновых отложений в полости сосудов. Они мешают нормальному току крови и оказывают влияние на показатели давления.
  • Неправильное питание. Злоупотребление копчёной, острой и солёной пищей приводит к задержке воды в организме и изменению текучести крови.
  • Грыжи. Они вызывают спазмы артерий, что приводит к защемлению нервных окончаний.
  • Вредные привычки. Приводят к быстрому изнашиванию сосудов, утрате их эластичности.
  • Приём стимуляторов. К ним относятся лекарства и наркотические вещества, которые оказывают стимулирующее воздействие на сердце. Особенно опасны те, которые увеличивают выработку адреналина. Приём кофеина также может оказать негативное влияние на орган.

В чём опасность?

Хронический показатель нижнего давления 90 мм рт. ст. и выше может свидетельствовать о наличии патологических изменений в организме.

Симптомы, которые свидетельствуют об опасности:

  • сильные головные боли;
  • тошнота, вплоть до рвоты;
  • одышка;
  • приступы тахикардии;
  • отёчность верхних и нижних конечностей;
  • боль в области грудной клетки.

Если вовремя не предпринять меры, могут возникнуть:

  • Закупорка сосудов. Увеличивается количество холестериновых отложений. Ухудшение кровяного тока мешает нормальной работе сердца.
  • Кровоизлияние. Слабость и истончение сосудов, образование тромбов может привести к внезапному их разрыву. Вероятно развитие инфаркта или инсульта.
  • Нехватка полезных веществ. Кровь меньше обогащается кислородом и необходимыми элементами, ухудшается их распространение по организму.
  • Слабоумие. При недостаточном поступлении крови к тканям мозга происходит отмирание отдельных клеток, нарушаются познавательные процессы.
  • Патологии важных органов. Особенно почек, печени, мозга.

Опасным является состояние, при котором нижний показатель давления увеличивается, а верхний остаётся в норме. Это указывает на серьёзные патологии крови и сосудов.

Решение проблемы

При возникновении негативной симптоматики нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы получить от него соответствующие рекомендации.

В первую очередь потребуется изменение образа жизни:

  • Правильное питание. В здоровый рацион входит достаточно мяса, овощей, фруктов и злаков. Еду лучше варить или запекать.
  • Полноценный отдых. Человеку требуется не менее 8 часов сна в сутки. Также следует делать перерывы в период умственной и физической активности.
  • Физическая активность. Следует позаботиться об оптимальных нагрузках. Лучше делать по утрам зарядку, а вечером выделить время для пеших прогулок.

Среди препаратов, которые могут быть рекомендованы:

  • Бета-блокаторы. Уменьшают стимулирующее влияние на сердце. Атенолол.
  • Антагонисты кальция. Способствуют расширению сосудов. Верапамил.
  • Диуретики. Оказывают мочегонное влияние, снижают давление. Фуросемид.

Поскольку показатель 90 на 90 является физически невозможным для человека, так как верхнее давление измеряется в момент сжатия сердца, а нижнее в момент расслабления, его появление на тонометре может быть связано с неисправностью прибора.

Часто давление 90 на 90 фиксируется при неумении пользоваться тонометром.

Избежать ошибок помогут правила:

  • Позаботиться, чтобы ничего не беспокоило. Перед процедурой опорожнить мочевой пузырь, отказаться от стимулирующих напитков и препаратов, надеть одежду свободного кроя.
  • Правильно сесть. Опереться на спинку стула, руку положить на стол. Важно находиться в расслабленном состоянии.
  • Закрепить манжету. Центр надувного мешка должен быть над плечевой артерией, а нижний край манжеты – на 2-3 см выше сгиба локтя.

Показатель давления 90 на 90 является физически невозможным, поскольку в этом случае остановился бы ток крови. Но даже если показатели достигают отметки 90 по отдельности, это может указывать на наличие серьёзных патологий в организме. Поэтому очень важно вовремя обратиться к врачу.

Источник: https://serdce.biz/zabolevaniya/ard/davlenie-90-na-90.html

БолямНет
Добавить комментарий