Сердце бьется то медленно то быстро

Признаки больного сердца: боль в ногах и нарушение ритма

Сердце бьется то медленно то быстро

Если сердце на короткое время выходит из ритма и выполняет дополнительные удары (экстрасистолы), нет необходимости беспокоиться

Наши сердца бьются 100 000 раз в день — и в лучшем случае мы даже не замечаем постоянных ударов. Только когда мы прилагаем много усилий и наши сердца бьются в шею, мы иногда осознаем, какое огромное достижение наш насос добивается круглосуточно .

Однако иногда двигатель заикается, и те, кто не обращает внимания на первые сигналы, могут получить серьезные и, в худшем случае, непоправимые повреждения. Точно так же, как 50000 человек, которые умирают от сердечного приступа в Германии каждый год.

Наиболее важные предупреждающие сигналы сердца и то, что специалисты-кардиологи Немецкого фонда сердца советуют пациентам:

Сердце спотыкается — когда сердце переворачивается
Если сердце на короткое время выходит из ритма и выполняет дополнительные удары (экстрасистолы), нет необходимости беспокоиться. Тем не менее, пострадавшие явно чувствуют, когда сердце колотится нерегулярно.

Однако, если экстрасистолы встречаются чаще в течение дня, повторяются после тренировки или длятся дольше 30 секунд, врач должен уточнить, есть ли заболевание сердечно-сосудистой системы или метаболизм за ним.
Вы должны стать слышащими и идти к врачу быстро, если ваше сердце спотыкается от головокружения, нарушения сознания, боли в груди или одышки.

ЭКГ и / или УЗИ часто могут сузить причины нерегулярного сердцебиения. Обязательное измерение артериального давления также важно, потому что высокое артериальное давление может способствовать экстрасистолам.

Поскольку безвредное спотыкание сердца неудобно и несколько страшно, пациенты могут использовать минеральный калий. Вы обязательно должны проконсультироваться с врачом, достаточно ли одного или двух бананов в день или лучше калийные добавки. Чрезмерные дозы калия могут привести к нарушениям ритма вместо нормализации сердечного ритма.

Ускоренный пульс — когда сердце начинает биться
Быстрый пульс — это совершенно нормальная реакция на физическую нагрузку, возбуждение или в страшных ситуациях. Если же, с другой стороны, у нее учащенное сердцебиение без видимой причины, следует провести медицинское обследование.

Если сердце нечеткое, ЭКГ может определить наличие фибрилляции предсердий, но не ретроспективно, а только во время учащенного сердцебиения. Поэтому желательно как можно скорее обратиться к врачу или в отделение неотложной помощи.

Если есть боль, давление или жжение в груди рядом с сердцебиением, необходимо немедленно набрать номер службы экстренной помощи 112.

Потому что такие жалобы могут указывать на опасное недоедание сердечной мышцы с богатой кислородом кровью и приводить к сердечному приступу .

То же самое относится к учащенному сердцебиению, которое возникает при внезапной одышке или значительном головокружении или расстройствах сознания, что может указывать на опасное ухудшение насосной функции сердечной мышцы.

Нарушения ритма — слишком медленно, слишком быстро и всегда опасно
Когда наше сердце бьется слишком быстро, врачи называют это тахикардией или сердцебиением, когда оно бьется слишком медленно, брадикардией. В случае ранее поврежденных сердец нарушения ритма являются опасным предупреждающим сигналом.

Когда пульс поднимается из ниоткуда, он может не только чувствовать себя очень страшно, но и вызывать мерцательную аритмию . Мерцательная аритмия может в значительной степени нарушить кровоток в сердце и, таким образом, вызвать образование тромбов, которые попадают в мозг вместе с кровотоком. Если есть блокировка кровеносных сосудов, существует риск инсульта .

Если сердце продолжает терять ритм, виноват низкий уровень калия. Однако важно знать, что слишком высокий уровень калия в крови может вызвать опасные нарушения ритма.

Поэтому нормализация уровня калия является важной частью терапии мерцательной аритмии и других нарушений ритма сердца. В долгосрочной перспективе поможет избежать богатых калием фруктов, таких как бананы или абрикосы.

Если необходимо быстрое снижение, необходимо ввести глюкозу и инсулин.

Фибрилляция желудочков — это когда вся сердечная мышца внезапно дергается. Сердце перестает заполняться, и кровь больше не перекачивается в кровообращение. Пациент теряет сознание и умирает через несколько минут, если массаж СЛР не выполняется немедленно.

Болезненные ноги — болезнь витрины как риск сердечного приступа
Некоторые виды боли в ногах могут указывать на повышенный риск сердечного приступа.

Вы должны быть особенно ясны, если боль возникает при ходьбе в икрах и быстро спадает, когда вы останавливаетесь (болезнь витрины), или если область ваших пальцев ног болит, когда вы лежите и помогает вставать. Потому что эти две формы боли являются признаком артериосклероза в ногах.

При артериосклерозе обычно происходит четкая кальцификация коронарных артерий. Поэтому боль в ногах является сигналом для обследования сердца. Это может предотвратить многие сердечные приступы, от которых до сих пор страдает 75 процентов пациентов с атеросклерозом в ноге.
Источник: www.focus.de

От редакции

У вас есть проблемы с сердцем?

Источник: https://kurer-sreda.ru/2020/02/02/507335-priznaki-bolnogo-serdca-bol-v-nogax-i-narushenie-ritma

Слишком быстро или очень медленно: что пульс говорит о состоянии вашего здоровья

Сердце бьется то медленно то быстро

Вы знаете частоту своих сердечных сокращений? Независимо от того, являетесь ли вы опытным спортсменом или проводите слишком много времени сидя, частота пульса может дать важные подсказки об общем состоянии вашего здоровья. Вот несколько советов по расшифровке того, что ваше сердце говорит вам.

Какова нормальная частота пульса

Чтобы измерить частоту пульса, специальный прибор не понадобится. Достаточно приложить палец к точке на внутренней стороне запястья, на шее или в верхней части стопы и минуту считать удары.

Чтобы определить частоту пульса в состоянии покоя, делайте это сидя в расслабленном состоянии, не употребляя перед этим кофе, и повторите измерения несколько раз.

Также обратите внимание на регулярность ритма.

У большинства людей пульс покоя равен 60-100 ударам в минуту. И есть несколько факторов, которые могут повлиять на то, попадаете ли вы в этот диапазон. Одни из них совершенно нормальны, а другие могут вызывать беспокойство.

Например, у физически активных людей, как правило, в состоянии покоя пульс ниже, потому что их сердечные мышцы сильнее и эффективнее.

Также на частоту сокращений влияют определенные лекарства, эмоции, положение тела, вес и даже температура воздуха.

Но иногда сердечный ритм может предупредить о некоторых заболеваниях или сигнализировать о будущих проблемах. Поэтому важно его контролировать, чтобы знать, что он пытается сказать.

Медленный пульс

Замедлению сердечного ритма могут способствовать несколько факторов. У здорового человека это связано с превосходной физической подготовкой, сном и приемом некоторых лекарств, включая препараты от давления. У спортсменов частота сердцебиения в покое может составлять 40 уд./мин, и это нормально.

Но иногда медленное сердцебиение (брадикардия) может сигнализировать о серьезной проблеме. Например, о неправильном функционировании синоатриального узла (естественного кардиостимулятора), проводящей системы сердца или о повреждениях последнего. Медленный пульс также может быть признаком гипотиреоза (слишком большого количества калия в крови) или инфекций (например, болезни Лайма).

Замедленный пульс вызывает чувство усталости, слабости, головокружения или растерянности. У больного возникает одышка и он не переносит физических нагрузок. При отсутствии лечения это может привести к проблемам с давлением, обморокам, болям в груди и даже сердечной недостаточности, поэтому важно сообщить своему врачу о любом из этих симптомов.

Учащенный пульс

Точно так же, как и медленный, быстрый сердечный ритм иногда может быть совершенно нормальным. Физические упражнения, конечно, усиливают сердцебиение, особенно если они слишком интенсивные или связаны с обезвоживанием. Эмоции также могут заставить сердце биться быстрее, как и стимуляторы, такие как кофеин. Кроме того, к учащению сердцебиения у женщин приводит беременность.

С другой стороны, с повышенным пульсом связаны некоторые заболевания и употребление некоторых лекарств. Большинство инфекций и лихорадок сопровождаются учащением сердцебиения.

Кроме того, он может быть признаком низкого уровня калия, анемии, гиперактивности щитовидной железы или астмы. Симптом характерен для кардиомиопатии (при которой снижается насосная функция сердца), мерцательной аритмии или желудочковой тахикардии.

Этот симптом может предупреждать и о будущих проблемах с сердцем.

Согласно исследованию, высокий пульс в состоянии покоя связан с низкой физической подготовкой и может быть предвестником преждевременной смерти. У людей с пульсом в состоянии покоя 81-90 уд./мин риск смерти в два раза больше, а с еще более высоким – в три раза.

Симптомы учащенного сердцебиения включают одышку, боль или стеснение в груди, головокружение, предобморочное состояние и усталость. Но иногда у людей нет симптомов, поэтому рекомендуется следить за частотой сердечных сокращений и вести здоровый образ жизни.

Контролируйте пульс во время тренировок

Помимо того, что пульс предупреждает о проблемах со здоровьем, он также может помочь улучшить отдачу от тренировок. При этом ключевым является знание целевой зоны сердечного ритма.

Сначала рассчитайте максимальный пульс. Для этого от 220 отнимите ваш возраст. Полученное число – максимальное число ударов, которое ваше сердце должно совершать за одну минуту во время упражнений. Ваша целевая зона для умеренных и энергичных тренировок должна составлять 50-85 % от наибольшего сердечного ритма.

Медики рекомендуют не менее 150 минут умеренной аэробной активности в неделю или 75 минут интенсивной. И ваш пульс может быть объективным показателем того, насколько усердно вы работаете. Умеренная активность должна составлять 50-70 % от максимальной частоты сердцебиения, а интенсивная – 70-85 %.

Оценка самочувствия

Тем не менее, прежде чем вы начнете проверять пульс во время тренировок, не забудьте также оценить, как вы себя чувствуете. Исследования показывают, что воспринимаемое напряжение хорошо соотносится сердцебиением. Поэтому если вы думаете, что работаете усердно, ваш пульс, вероятно, выше обычного.

Умеренная активность примерно после 10 минут нагрузок должна заставлять вас быстрее дышать (но не задыхаться), слегка потеть, а возможность вести разговор должна сохраняться. После нескольких минут энергичных упражнений вы должны глубоко и учащенно дышать, потеть и утратить способность говорить, не делая вдох через несколько слов.

Прислушивайтесь к своему телу и не перегружайте себя. Если тренировка кажется вам особенно сложной или частота сердечных сокращений слишком высока, отдохните. Если ваш пульс слишком низкий, вы можете ускорить темп.

Конечно, всегда консультируйтесь с врачом об изменениях вашей физической активности или проблемах, возникающих во время тренировок.

Это небольшое дополнительное внимание к вашему сердечному ритму может в конечном итоге намного улучшить состояние вашего здоровья.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Источник: https://FB.ru/post/medicine/2019/2/13/58875

Сердце бьется то быстро то медленно

Сердце бьется то медленно то быстро

Медленное сердцебиение, которое прослеживается при низкой частоте пульса (то есть частоте сердечных сокращений), называется брадикардией, аритмией, или нарушением ритма сердца. Каждый день здоровое сердце бьется около 100 000 раз, при скорости примерно от 60 до 100 раз в минуту. Что делать, если пульс ниже 50 ударов в минуту, и как повысить низкий пульс — давайте попробуем разобраться.

Изменения сердечного ритма, вызванные активностью, диетами, лекарствами и возрастом являются нормальными и общими, но если пульс снизился без присутствия вышеупомянутых причин, это может указывать на проблемы со здоровьем, требующие неотложной помощи или посещения специалиста.

Какой пульс считается медленным?

Аномально медленная частота сердечных сокращений, как правило, ниже 60 ударов в минуту, она может быть как безвредной, так и опасной для жизни. Например, в определенное время, как во время сна, частота сердечных сокращений будет медленной, и это нормально. То, что считается аномально низким пульсом для одного человека, может быть нормальным для другого.

Например, молодой, сильный, здоровый спортсмен может иметь ЧСС в покое 30-40 ударов в минуту, но может легко увеличить свой пульс до 180 ударов в минуту при физической нагрузке. Такое учащенное сердцебиение нормально — но только для тех, кто регулярно занимается спортом.

Другой человек может иметь частоту сердечных сокращений 30-40 ударов в минуту, поднимаясь по ступенькам, но он чувствует себя слабым и усталым. Это ненормально.

Что вызывает медленное сердцебиение?

Сердцебиение контролируется электрической системой, сигнализирующей сердечной мышце о том, когда сжиматься, чтобы перекачивать кровь к остальным частям тела. Брадикардия происходит, когда система замедляется или блокирует эти сигналы.

Типы медленного сердечного ритма

  1. Дисфункция синусового узла — аномально медленный естественный «электрокардиостимулятор» в сердце.

    В сердце есть группа ячеек в верхнем отделе (правое предсердие), называемых синусовый узел, который вызывает электрический сигнал, или импульс, в нижних отделах (левый и правый желудочки), чтобы произвести сжатие, в результате чего сердцебиение имеет частоту примерно раз в секунду в состоянии покоя.

    Синусовый узел может увеличить свою скорость в зависимости от потребностей организма. Этот аппарат может изнашиваться и работать слишком медленно или иногда не срабатывать, что приводит к медленной частоте сердечных сокращений (синусовой брадикардии).

  1. Блокада сердца — поломка «проводов», которые несут электрические сигналы от синусового узла к сердечной мышце. Сердечная мышца сокращается, вызывая сердцебиение, только когда он получает эти импульсы. В этом случае синусовый узел работает нормально, но сигнал не достигает мышцы.

    Есть три вида блокады сердца:

  • Первая степень — импульс из верхних камер сердца достигает нижней камеры, но медленнее, чем обычно. Частота сердечных сокращений в норме, и это обычно не вызывает симптомов.
  • Вторая степень — некоторые импульсы, но не все, переносятся из верхних камер сердца в нижние. Это может вызвать некоторые симптомы.

  • Третья степень — импульсы из верхних камер «заблокированы», и не доходят до нижних камер. Это может привести к очень медленному сердечному ритму, обморокам и другим симптомам.
  1. Синдром тахикардии-брадикардии.

    Вполне возможно, что у одного и того же человека может быть медленное сердцебиение, когда сердце находится в нормальном ритме, и периоды быстрых, нерегулярных сердцебиений (наджелудочковой тахикардии) в другое время. Иногда необходимы лекарства для управления быстрым ритмом сердца, которое может ухудшить и без того медленный сердечный ритм. Люди с этим синдромом часто жалуются на учащенное сердцебиение, головокружение и обмороки. Эта проблема ритма сердца также может вызвать одышку или боль в груди. Лечение синдрома тахи-брадикардии обычно требует наличия кардиостимулятора, чтобы не допустить слишком медленного биения сердца, и прием лекарств, чтобы сердце не билось слишком быстро.

Симптомы медленного сердечного ритма

Замедленный ритм сердца, или брадикардия, может вызвать следующие симптомы:

  • Слабость
  • Трудности при ходьбе, подъеме по лестнице или физических упражнениях
  • Усталость
  • Сбивчивое дыхание
  • Головокружение
  • Обмороки

Как повысить пульс естественным путем?

Любые физические движения заставляют сердца биться чаще, но среди самых простых по исполнению и нагрузке можно попробовать такие:

  • Аэробные упражнения: Аэробные упражнения безопасно увеличивают частоту сердечных сокращений. Они включают пешие прогулки, водную аэробику, езду на велосипеде, плавание, бег, кикбоксинг и танцы. Выбор правильных аэробных упражнений должен быть основан на ваших личных потребностях, способностях и предпочтениях. Если вы только начинаете заниматься физическими упражнениями, лучше начать с занятий с более низким воздействием и аккуратными движениями, как ходьба и плавание. После того, как ваше сердце начнет становиться сильнее, вы можете подняться на уровень выше, до более продолжительных занятий, как танцы или езда на велосипеде.
  • Силовые упражнения: Они включают в себя использование гирь или любых других механизмов, которые добавляют веса. Когда мышцы встречают сопротивление, они требуют более насыщенной кислородом крови, которая, в свою очередь, увеличивает частоту сердечных сокращений. Сначала вы можете использовать свое собственное тело как утяжеление, отжимаясь или приседая, но со временем вы можете добавить дополнительный вес.
  • Растяжка: Многие не знают, что растяжка может заставить сердце биться быстрее, и ее, безусловно, можно и нужно делать для хорошего здоровья сердца. Стретчинг повышает гибкость и улучшает приток крови, а делать ее не очень сложно.

Источник: https://1001salad.com/serdce-betsja-to-bystro-to-medlenno/

БолямНет
Добавить комментарий